8月24日の「A-Studio」（TBS系列）に山田優さん（34歳）が出演し
プライベートが赤裸々になりました！
二児の母にもかかわらず、
相変わらずな美貌とスタイルに釘付けになった方もいるのでは？
Twitterでは
今夜Aスタ山田優ちゃん😊 美しいー！
ほぇ〜〜山田優きれい〜〜〜！！
細いわあ
顔ちっさい
と山田優の２児のママとは思えない!?美貌に
世間も改めてビックリを隠せないようです
19歳の頃は山田ブ～！？
あまりの美しさに鶴瓶さんも
「太ったことなんてあるの？」
と質問
なんと、cancamモデルをしていた19歳、20歳の頃は、
上半身がムチムチしてて、
周りから山田ブ～と言われていたそうです！
引用元：https://kyoumogenki.net/archives/7432
うーん。まったくブ～ではないですよね（汗）
親友の先輩ママ西山茉希と○○○！
山田優は第1子を産んだ直後は７Kgの増加だったそうです。
７ｋｇって結構大変な目方ですよね！
これをどう戻したのでしょうか？
親友の先輩ママ西山茉希が衝撃的なことを暴露してくれました。
ここに山田優の産後ダイエットを解く鍵がありました！
なんとこの二人、
利き乳
をしているそう！（爆）
えっ！？ですよね。。。（苦笑）
しかし、詠んで字の如く。です！
「味が全然違うんですよ！」
と山田優さん。
つまり、お二人とも母乳育児をしているんですね！
以前SMAP×SMAPに出演した際、
「ダイエットのために何もしていません。すぐに７キロ戻りました。（赤ちゃんに）どんどん（母乳を）吸われてしまう」
ともお話ししています。
これは母乳育児あるあるで、
母乳は栄養・エネルギーの塊なのでそれを与えると
母親がどんどん痩せていく人は珍しくないのです。
それに、母乳育児は
産後の子宮収縮を円滑に進め、
ママの精神の安定を保つセロトニンを放出し、
何より経済的！
というメリットがあるのでオススメです！
しかし、現実に出ない方もいますし、
出ないことが劣っていることでは絶対にないので
母乳育児のみが優れているとは思いません。
こういう筆者の母も母乳が出ず、粉ミルクベビーでした！
つまり、山田優さんの今の体型は
母乳育児で自然に元に戻ることができたという
ラッキーなパターンなのですね！
「家に人がいると楽しい！」
小栗家にぎやかな毎日
夫の小栗旬さんは芸能界きって交友関係が広いことで有名ですね。
最近では松本潤さん、生田斗真さん、
ムロツヨシさん、笠原秀幸さんらが
よく集まるとか。（羨ましい～♪）
山田優さんが育った沖縄の実家でも
昔から人がたくさん集う所で、
お腹がすけばみんなの分を作って楽しむ家庭で過ごしたそうです。
「いつも人がワイワイいる環境で育ちました。
家に人がいっぱいいると嬉しい！」
と本人も語っています。
そういうこともあり、料理の腕前も素晴らしいと鶴瓶さんも絶賛！
山田優さんの食生活をちょっと覗いてみましょう！
引用元：http://xn--ecki4eoz2342f9nkgy5f.com/yamada-yu/
葉酸サプリ！？もしや第三子か！？と思ってしまいます！
引用元：https://www.instagram.com/yu_yamada_/
ご覧いただくと、もち麦入りのご飯、お豆腐料理、煮物
そしてコメントにも書いていますが
お味噌汁は毎日いただくそうですね。
やっぱりヘルシーな食事もちゃんと食べられているのですね！
山田優は太陽！？
親友・西山茉希は山田優のことをこう例えました
「南国の照りつける太陽」
それに続いて鶴瓶さんも
なんくるないさ！の精神と
その屈託のない明るさを絶賛しました
スピリチュアルな世界では
全身がエネルギーに満ちあふれている人は太らないと言います。
しかも山田優さんは南国の照りつける太陽ですよ！
太るはずもありませんね！
9月1日（土）には
ミュージカルコメディ
がスタート！する山田優さん。
鶴瓶さんは番組の終わりに
ハッピーワイフ！ハッピーライフ！
いつまでも明るい優のままでいてほしい。
と締めくくりました。
見ているだけで確かに元気になっていくような
ずっと笑顔の山田優さん。
これからも素敵なライフスタイルを見せてほしいですね！