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山田優の産後ヤセは利き乳!?西山茉希と母乳育児で痩せた!

投稿日:

8月24日の「A-Studio」(TBS系列)に山田優さん(34歳)が出演し
プライベートが赤裸々になりました!
二児の母にもかかわらず、
相変わらずな美貌とスタイルに釘付けになった方もいるのでは?
Twitterでは

 

今夜Aスタ山田優ちゃん😊 美しいー!
ほぇ〜〜山田優きれい〜〜〜!!
細いわあ
顔ちっさい

 

と山田優の2児のママとは思えない!?美貌に
世間も改めてビックリを隠せないようです

 

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19歳の頃は山田ブ~!?

 

あまりの美しさに鶴瓶さんも
「太ったことなんてあるの?」
と質問

 

なんと、cancamモデルをしていた19歳、20歳の頃は、
上半身がムチムチしてて、

周りから山田ブ~と言われていたそうです!

 

 

引用元:https://kyoumogenki.net/archives/7432

 

うーん。まったくブ~ではないですよね(汗)

 

 

親友の先輩ママ西山茉希と○○○!

 

山田優は第1子を産んだ直後は7Kgの増加だったそうです。
7kgって結構大変な目方ですよね!
これをどう戻したのでしょうか?

親友の先輩ママ西山茉希が衝撃的なことを暴露してくれました。
ここに山田優の産後ダイエットを解く鍵がありました!

 

 

 

なんとこの二人、

利き乳

をしているそう!(爆)

 

えっ!?ですよね。。。(苦笑)
しかし、詠んで字の如く。です!

 

 

「味が全然違うんですよ!」

と山田優さん。

つまり、お二人とも母乳育児をしているんですね!

 

以前SMAP×SMAPに出演した際、

 

「ダイエットのために何もしていません。すぐに7キロ戻りました。(赤ちゃんに)どんどん(母乳を)吸われてしまう」

 

ともお話ししています。

 

これは母乳育児あるあるで、
母乳は栄養・エネルギーの塊なのでそれを与えると
母親がどんどん痩せていく人は珍しくないのです。

 

それに、母乳育児は

産後の子宮収縮を円滑に進め、

ママの精神の安定を保つセロトニンを放出し、

何より経済的

というメリットがあるのでオススメです!

 

しかし、現実に出ない方もいますし、
出ないことが劣っていることでは絶対にないので
母乳育児のみが優れているとは思いません。
こういう筆者の母も母乳が出ず、粉ミルクベビーでした!

 

つまり、山田優さんの今の体型は

母乳育児で自然に元に戻ることができたという
ラッキーなパターンなのですね!

 

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「家に人がいると楽しい!」

小栗家にぎやかな毎日

 

夫の小栗旬さんは芸能界きって交友関係が広いことで有名ですね。
最近では松本潤さん、生田斗真さん、

ムロツヨシさん、笠原秀幸さんらが
よく集まるとか。(羨ましい~♪)

 

山田優さんが育った沖縄の実家でも
昔から人がたくさん集う所で、
お腹がすけばみんなの分を作って楽しむ家庭で過ごしたそうです。

 

「いつも人がワイワイいる環境で育ちました。
家に人がいっぱいいると嬉しい!」

 

と本人も語っています。

 

そういうこともあり、料理の腕前も素晴らしいと鶴瓶さんも絶賛!

山田優さんの食生活をちょっと覗いてみましょう!

 

 

引用元:http://xn--ecki4eoz2342f9nkgy5f.com/yamada-yu/

 

 

葉酸サプリ!?もしや第三子か!?と思ってしまいます!

 

 

引用元:https://www.instagram.com/yu_yamada_/

 

ご覧いただくと、もち麦入りのご飯、お豆腐料理、煮物
そしてコメントにも書いていますが

お味噌汁は毎日いただくそうですね。

やっぱりヘルシーな食事もちゃんと食べられているのですね!

 

 

山田優は太陽!?

 

親友・西山茉希は山田優のことをこう例えました

 

「南国の照りつける太陽」

 

それに続いて鶴瓶さんも

なんくるないさ!の精神と

その屈託のない明るさを絶賛しました

 

スピリチュアルな世界では
全身がエネルギーに満ちあふれている人は太らないと言います。
しかも山田優さんは南国の照りつける太陽ですよ!
太るはずもありませんね!

 

9月1日(土)には

ミュージカルコメディ

シティ・オブ・エンジェルズ

がスタート!する山田優さん。

 

鶴瓶さんは番組の終わりに
ハッピーワイフ!ハッピーライフ!
いつまでも明るい優のままでいてほしい。

 

と締めくくりました。
見ているだけで確かに元気になっていくような
ずっと笑顔の山田優さん。
これからも素敵なライフスタイルを見せてほしいですね!

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