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深田恭子の変わらない可愛さの秘訣!36歳でもハジコイでアラサー役

投稿日:

深田恭子

 

15日よりTBS系列で放送される新ドラマ「初めて恋をした日に読む話」に主演する深田恭子さん。

深キョンとして中二でデビューして以来、順調に主役級の女優業やCMで活躍され、毎日観ない日は無いほどですね!

そんな深田恭子さんも気が付けば36歳!

新ドラマ「初めて恋をした日に読む話」ではなんとアラサー役を演じているということで、いくら深キョンでも、36歳だとちょっぴり無理感があるんじゃないの~???

と、余計なお世話ですが思ってしまう私。

しかし、思わず引き込まれてしまうあのキラキラな猫目は健在!

趣味はサーフィンなのに肌は白く、潤っている感じがわかります。

むしろプロフィールが間違ってるんじゃないの?って思うくらいめちゃめちゃ若くて可愛い!

そもそも顔立ちが美人だからしょうがないと言われればそれまでですが、他の女優さんは年相応に綺麗なのですが、深田さんの場合は衰えが全く見えなくなですか?

昔も今も変わらない可愛さって本当に憧れますよね!

そんな深田恭子さんはどうやってその可愛らしさをキープされているのでしょう?

美容法やライフスタイル、そしてマインドに深田恭子流の秘密がありました!

検証してみましょう!

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深田恭子の美容法

メナードのCMでもおなじみの深田恭子さん。

肌が白く、ふっくら柔らかそうな肌をされていますよね!

それで普段はどのようなスキンケアをされているのでしょう?

朝は白湯でスタートを!

深田さんは毎朝の水分補給を白湯にしています。

白湯の効果

体温を上げ、代謝アップ

デトックス(老廃物排出)→便秘・冷えの改善

利尿作用→むくみ解消

調べによると、白湯も飲むタイミングで効果が違ってくるそうで、朝はダイエット効果があるそうです。

深田さんは今でこそ峰不二子並みのナイスバディですが、20代はぽっちゃり系でしたよね。

食事にももちろん気を付けているようです

体を温める食材+野菜・フルーツを欠かさない

20代まではぽっちゃりだった深田恭子さん。

それがたまらないファンも多いのですが、やはりそこは女優!

きちんと管理されていましたよ!

旬の野菜やフルーツを多く取り入れる→ビタミン摂取、血糖コントロール

温かいものを摂る

ネギやしょうがを持ち歩き、食事にプラスする→体温を上げ代謝アップ

自分の空腹を知り、空腹以外は食べない→カロリーコントロール

食べたいものを食べる→満腹感ではなく、満足感を優先

オフはたっぷり保湿ケア!

仕事のスキンケアやメイクはプロにお任せしているので、ご自分でケアされることはないという深田恭子さん。

お仕事がお休みの時はその分、保湿を徹底的にするとのことです。

深田さんにとってこの保湿時間はとてもリラックスできる大切な時間だそうです。

毎日の睡眠時間を確保する

これは女優さんの世界では鉄則とも言われますが、これはアラフォーになって本当に痛感したことの一つです!

肌のゴールデンタイムは以前は22時~2時と言われてきましたが、最新の研究では現代のライフスタイルで考えると、実は0時~3時であるとされています。

そして理想は7時間

深田さんも7時間睡眠しているようですよ、さすが!

あなたがもし6時起床であれば、夜11時に入眠でできるよう整えればいいということですね!

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深田恭子さんのライフスタイル

ここまでは深田恭子さんの美に直結する秘密を書きましたが、素敵な人って必ずプライベートにも秘密があると思うのです。

人が好き!

新ドラマ「はじこい」の宣伝も兼ねて、先日ラジオ出演されていた深田恭子さん。

「根は恥ずかしがりやで人前が苦手。でも、人は好き。人見知りではない。」

と話されていました。

人と関わり、素敵だなと思える時間が自分の財産になるというお考えがあり、交友も決して広くはないものの、深く厚くされている印象があります。

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久しぶりに篠原ともえちゃんに会えました👑このワンピースはともえちゃんがコラボしているお洋服でずっとお揃いで着たいねと話していてやっと実現しました👠お揃い幾つになってもやめられません🤐🤭なんだかそれだけで気持ちが上がるというか....皆様は双子コーデ反対派ですか😢?でもねでもね、ともえちゃんと私は着こなしが全く違ってともえちゃんはお洒落なので雰囲気が違くなるけどけどお揃いにしたいのです...皆様この気持ちわかりますか❓‼️😥💕男性はそういうの嫌なのかな❓えっ女性も嫌だったらどうしよう😭💦 #毎回じゃないから許して #たまにのお楽しみ #篠原ともえ さん #kyokofukada

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水の中に入ると元気が出る!

デビュー前は本格的に競泳選手をしていた深田さんは、陸の運動は大の苦手だけど、水に入ると一瞬にして元気になる!というほど、深田さんのリラックスには泳ぐことが必要不可欠となっています。

現在はサーフィンにハマっていて、オフには一緒に行く仲間を探し求めてワクワクするそうです。

深田恭子のマインド

私の深田恭子さんの印象は物腰が柔らかくて、、、

可愛くて、、、

どこか人間離れした神秘的な、ミステリアスな、不思議ちゃん?的な感じです。

皆さんはどうですか?笑

先にあげたラジオ出演で、いくつか深田さんのメンタル的なことに触れる言及があったのですが、聞いていて今も昔も変わらない深田さんの可愛らしさの秘訣は、このマインドにある!と感じました。

ありのまま、自分に脚色しない

番組MCが深田さんの活躍ぶりがを讃え、苦労とかあるのか?と尋ねると、

「ずっと落ち込みながらやっている。毎日不安で不安で、心配性。」

では、どうやって切り替えて、演技するのか?と聞くと

「切り替えられないまま、やります。」

と、実にありのままなのです!

普通であれば、もしそうでも

「不安ですけど、周りのスタッフや出演者に励まされながら頑張っています!」

とか言うじゃないですか。

なのに、絶対にそんな脚色をしない。

ご自分の気持ちにカッコつけないんです。

他にも、今までで自分を変えるような経験を演技を通してあったか?という質問に。

「うーーん。。どれもみんな違う経験ができるので、特にコレといったものはないです。」

その返答では盛り上がらないと見たMCは、「じゃ、監督や共演者から言われたこととかで印象的なことは?」

「うーーん。その都度壁があって、その都度その都度越えていくって感じで、永遠に壁があります。」

少々的外れではあるが、要はその都度、共演者なり監督なり周りの良い影響を感じながらやっていけているということだと思います。

この例をとっても、普通の芸能人であれば、この類の質問はいわゆる鉄板だし、ネタとして返答を用意しているのでは?と思いますよね。

それなのに、本当にありのままに話されていました。

ラジオは盛り上がりに欠けていましたが笑、自分の感想で恐縮ですが、深キョンって、深キョンのまんま!?と率直に思いました。

いい意味で擦れていないというか、発言で人を傷つけることは言わないけれど、自分を賢く見せることもしないことがすごく新鮮でした。

もしかしたら、この生き方がずっと若くいられる大きな秘訣なのでは!と。

お酒でハッピーになれる

普段はネガティブに考えることが多いと深田さんは言います。

しかし、お酒を飲んだ時は世界が一気にHAPPY!になると意外な一面も。

毎日の不安と仰るくらいのネガティブ志向のバランスをお酒でうまく取ることもあるのでしょうね。

今を楽しめる!

ネガティブ、ネガティブと連呼しましたが、それはあくまでも仕事上が多いようです。

プライベートでは、うんと年の離れた妹的存在の後輩とも一色になって楽しい時間を満喫されるそうです。

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先日、大野いとちゃんのお誕生日お祝いをしました🎂2人で待ち合わせしていてサプライズでいきなり土屋太鳳ちゃん登場❤️いとちゃんに内緒で太鳳ちゃんと打ち合わせしていて、チアダンの撮影で忙しい中駆け付けてくれました❣️いとちゃんは太鳳ちゃんの突然の登場であまりにびっくりしてうるうる...それをみて3人でまたうるうる😢実はこの3人で会うのは昨年お花見でお食事に行った以来なので大分久しぶり😍やっと会えました😆いとちゃんたおちゃんは私にとって癒しなのです💕あぁ可愛かった🐣🐥🐰 #最近はいつでもどこでも1番上のお姉ちゃん #大野いと ちゃん #土屋太鳳 ちゃん #kyokofukada

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ご本人はこんなに年が離れているのに、私はこんなんでいいのか?と頭をよぎることもあるそうですが、深田さんにとって仲間と美味しいものを食べたり飲んだり、おしゃべりできる時間はご褒美時間になっているようです。

年上だからとか、下だからとかで自分の行動を制限しないことも素敵なことですよね!

まとめ

いかがでしたか?

デビューから20年以上経っても、本当に変わらない可愛らしさを保持し、さらに輝きが増している深田恭子さんの魅力の秘訣が伝わりましたでしょうか?

新ドラマ「初めて恋をした日に読む話」ではどんな可愛らしさを見せてくれるのでしょうか?

楽しみですね!

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