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ユーミン紅白で魅せたスタイルの良さ!維持の秘密は朝活にあり!

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今年のNHK紅白歌合戦は平成最後だし、出演者を見てもなにかが、いや、絶対違う!と予想はしていましたが、めちゃめちゃ良かったー!

皆さんはご覧になりましたか?

なかでも、あのビッグすぎる日本の音楽シーンのトップであるあの二人が絡んでしまいましたねー!!

見ました?見ました?

ユーミン×サザンオールスターズの桑田佳祐さんの放送ギリギリ!?のパフォーマンス!

嬉しすぎるハプニングで、今年の穢れが一気に吹っ飛びましたね!!笑

サザンオールスターズ名曲「勝手にシンドバッド」で桑田さんとユーミンがまさに「胸騒ぎの腰つき」を披露。笑

私はこれを見ていて、ユーミンの後姿までキレイなスタイルにビックリしました!

失礼を承知で言いますが、還暦をとうに超えているイメージがあったのでこの美貌はスゴイ!!と。

どうやってこのスタイルの良さをキープし続けているのでしょうか?

知りたい!

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ユーミンのプロポーション遍歴

ユーミンこと、松任谷由実さんは1954年1月生まれの現在64歳。

もうすぐ65歳になられるのですね。

自分の母に置き換えるのはアレですけど、到底比べ物になりません・・・笑

では、若い頃からスタイルが良いのでしょうか?

順を追ってにプロポーションを比べてみます!

ユーミン20歳の写真

↑こちらは↑1974年セカンドアルバムをリリースされた時のジャケット。

20歳の荒井由実さん。

 

 

ユーミン1997

↑こちら↑は1997年に発売されたアルバムです。

この当時は43歳ということになります!

40歳を過ぎてのこの挑戦、カッコよすぎます!!

 

ユーミン40代写真

 

ユーミン55歳

↑こちら↑は2009年のアルバムより。

55歳のユーミンさんです。

ファッションも相まって元ピチカートファイブの野宮さんに似ていますね!

ユーミンが悠然とポーズを決めている

 

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ライブでは・・・

荒井由実時代のライブ写真

ユーミンのライブ写真1

ユーミンのライブ写真2

ユーミンのライブ写真3

 

スタイル維持の秘訣

画像を見ればわかるように、ユーミンさんはお若い頃からすっごいスタイルが良い!

うーーん、うらやましい限り。

元々の体系や体質もあるとは思いますが、美しい人はやはり”やって”ます

ユーミンさんも例外なくちゃんと”やって”ました

では、ユーミン的美の秘訣を学びましょう!

ユーミン的朝活

起床したらピラティス

約15分間のピラティスを毎朝されるようです

 

体重計測

体脂肪など詳細もチェックするとのこと

 

上質の水でサプリメントを飲む

コエンザイムQ10とアルファリポ酸

 

朝風呂に浸かる

洗濯機を回している間に入る

 

湯上りは季節やその日の天候に合わせた紅茶タイム♪

 

朝ごはん甘めものを食べる

お皿にバナナをのせて、フォークとナイフでいただくそうです!

理由は繊維の切り方ひとつで味が格段に変わるから。

こういう繊細さがアーティストって感じですし、自分のことを丁寧にされている感じがしますね。

いい曲かけるわけだ~。なんて思ってしまいます。

夜は逆に自分に厳しくし、炭水化物は摂らないそうです。

 

まとめ

太る人には太る原因があると言われますが、やせている人にもそう言えるかもしれないですね。

ユーミンの朝活は文字で書くと一見できる範囲かもしれないと思いますが、おそらく私がやり始めると、3日続けるのがやっとな気がします。

それは、その内容がしんどいのではなく、日が経つにつれ知らず知らず優先順位を変えてしまうから。

今までやってこなかったことをルーティーンにするには、完全に習慣づくまでの根気と、その成果を実感することではないでしょうか。

お年のことを強調するのは気が引けますが、やっぱり還暦を過ぎてもこの美貌は憧れます。

今回、時代の順を追って比べましたがどの時代もキマまっていますよね。

それは還暦を過ぎたから鍛えよう!ではなく、若い頃からの積み重ねの賜物にしか私には見えません。

あー!それにしても2018年の紅白は素敵でしたー♡

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